春节是一个喜庆的节日，而预防“春节病”非常重要。北京大学人民医院的专家提醒，在欢庆春节的同时，也应该保持健康的饮食习惯和生活方式，并注意防范由烟花爆竹造成的伤害等措施，避免“春节病”的发生。

在春节阖家欢乐的时刻，放炮成为了不少人庆祝的传统方式。然而，从医学角度来看，北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良认为，这一习俗背后隐藏着不容忽视的呼吸道隐患。

马艳良指出，烟花爆竹的燃放，虽增添了节日气氛，但其内含的硫磺、火药等物质在燃烧后，会释放出二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，以及铁、铝等金属氧化物粉尘和泥沙、固体颗粒等粉尘污染物。这些有害物质在空气中交织，迅速形成烟雾，导致PM2.5浓度急剧超标，不仅对环境构成了严重污染，更对人体健康构成了潜在威胁。尤其是近距离高浓度的接触，可以让呼吸道高度敏感的人群，引起哮喘、慢阻肺病的急性发作。对于呼吸道相对脆弱的老年人和儿童，这些污染物极易引发一系列呼吸道症状。

除了放炮带来的空气污染，春节期间食物过敏也是不可忽视的呼吸道隐患之一。食物过敏不仅会引起皮肤瘙痒、红肿等轻微症状，严重时更可能引发呼吸急促、喉头水肿甚至休克等危及生命的反应。对于儿童、有过敏史的人群以及免疫力较弱者，更应提高警惕。

马艳良提醒，在准备家宴时，务必了解每位家庭成员的食物过敏原，谨慎选择食材，确保节日的欢乐不被食物过敏所打扰，某些食物中的过敏原可能触发哮喘等呼吸道疾病的发作，因此，在享受节日美食的同时，也需警惕食物过敏的风险。

春节期间筹备家宴，做饭也可能不慎烫伤，在第一时间如何正确处理也非常关键。北京大学人民医院急诊内科副主任、副主任医师王武超表示，做饭烫伤是日常生活中较为常见的情况，烫伤的部位通常与烹饪过程中接触热源的方式和位置有关，以手、面部、颈部、手臂、肩膀、足部较多见，腿部、胸部、背部也偶有发生。

王武超强调，春节期间筹备家宴，做饭不慎烫伤后，家中的快速应急处理应着重于迅速降温、保护伤口、避免不当处理等，不仅可以有效减轻烫伤带来的痛苦，并降低感染风险。第一时间将烫伤部位置于流动的冷水下冲洗，也可以放在冷水盆中浸泡，建议持续15至30分钟。冷水可以有效降低皮肤温度，减轻疼痛和肿胀，防止烫伤进一步加重。

如果经冲洗、浸泡的处理，疼痛仍在，可以用毛巾包裹冰袋敷在烫伤处数小时。如果烫伤部位有衣物遮盖，应小心地用剪刀剪掉衣物，避免摩擦伤口造成二次伤害。严重烫伤，尤其是面积较大或较深的烫伤、伤口出现红肿、流脓等感染迹象，要及时就医。

特别提醒：不能将冰水或冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤；烫伤后形成的水泡是身体自我保护的机制，能够防止细菌感染和促进愈合，不要自行刺破，造成感染。

此外，春节期间急诊室常见的疾病有心脑血管疾病、跌倒和摔伤、消化系统疾病、胆结石等。

王武超提醒，遇到突发疾病，如果是独自在家，首先拨打120，并明确把自己哪里不舒服、出现哪些症状、意识是否清楚等客观事实，在电话中告知调度人员或医务人员，并将屋门开锁，以免在呼救和急救人员到达过程中出现意识丧失，急救人员无法进入屋内施救而延迟急救过程。如果是患者家属，一开始要明确向急救人员告知患者上述情况，在等待过程中也不要离开，及时就新出现的情况与急救人员有效沟通，可以更快地将患者转运到有能力救治的医疗机构。

新京报记者 王卡拉

校对 王心