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12月15日是“世界强化免疫日”。进入冬季，早晚气温变化较大，病毒相对活跃，中老年人的免疫力面临多重考验。一方面，免疫力会“衰老”。50岁后，人体重要的免疫器官——骨髓逐渐老化并被脂肪组织所替代，变成黄骨髓，免疫力进一步降低。另一方面，免疫力也会因低温变“迟钝”。研究发现，人体免疫系统具有季节性变化，夏天阳光充足，免疫系统更好，而很多疾病在冬季发病率更高。加上老年人代谢低，体温偏低，对免疫系统的活力也会产生影响。

老年人呼吸道感染性疾病“光治不防越治越忙，老年人呼吸道疾病重在预防。”北京大学第一医院原党委书记、院长刘新民指出，老年人肺部感染是推倒老年人体重要机能的第一张多米诺骨牌。预防老年人的呼吸道感染，可以从三个方面入手，做好免疫接种、提高机体基础免疫能力、科学做好日常防护。

“流感、肺炎等常见感染性疾病很会见机行事，一旦中老年人免疫力下降，就会伺机而动，尤其是有基础慢性病的中老年人更容易遭受这些疾病的侵袭，感染后，不仅对日常生活产生严重影响，还会进一步影响本身慢性病的控制。”中华预防医学会老年病预防与控制专委会主任委员、北京医院老年医学部主任医师齐海梅表示。

有慢性病的中老年人同样可以接种疫苗。清华大学第一附属医院预防保健科主任、副主任医师刘兆秋建议，慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌。慢性病人群因其免疫力低下，更易患感染性疾病，亦会加大慢性病管理难度，可以在专业医生指导下，科学选择疫苗接种时机，通过接种疫苗，主动预防疫苗相应疾病。

新京报记者 张秀兰

校对 柳宝庆