新京报讯（记者 郭懿萌）怀柔区地处北京市北部山区，每年冬天下雪后都会吸引大批的摄影爱好者前来拍摄雪景。新京报记者从怀柔区消防救援支队获悉，每年下雪，支队都会接到因为拍摄雪景摔伤的警情。去年，怀柔区消防救援支队冬天进行11次山岳救助，其中有2起是在雪天进行的救援。

怀柔消防员在雪天救援登山小朋友。图源：怀柔区消防救援支队

怀柔区消防救援支队提醒市民：

不要前往未开发或不开发的保护区赏雪，切勿走野路，大部分山都设有游步道、古道等，这些山道基本地势平坦，积雪少，不容易发生意外，且即便发生意外情况，救援人员也能及时展开搜救。遇到危险及时求救，随时关注自己的手机信号，一旦进入手机信号不畅通的山林地带，建议立即撤出。

注意保暖但不要穿得过多。可以穿上防滑鞋防止摔跤，登山杖、探路棒更要充分利用，保暖最好穿冲锋衣裤，视个人情况携带手套、帽子、口罩，不要穿得太多，这样有利于活动。

怀柔消防员将登山游客带下山。图源：怀柔区消防救援支队

不要单独爬山，不要抓树藤，不要踏冰，要注意与其他人之间保持合适的行进距离，靠太远太近都不利于解决突发事故。

合理计划下山时间。冬季昼短夜长，而且由于雪天外出时穿着和携带均较多，体能消耗相对较大，不能高速行进，所以掌握好时间很重要，尽量不走夜路，避免发生危险。

携带登山杖和探路棒。路面积雪后会掩盖实际情况，所以探路就尤为重要；手杖还可以提高步行的稳定性，减轻徒步过程中腿部的负担；雪天登山尤其要注意防滑，可以穿登山的钉鞋等防滑的鞋子，这样抓地力较强。

怀柔消防员将被困受伤人员抬下山。图源：怀柔区消防救援支队

景色虽美，但是切记在爬山过程中走路不拍照，拍照不走路，如果边拍照边走路容易发生踩空危险。如果发生危险，第一时间拨打119救援电话，说清楚所在位置。

编辑 杨海 校对 刘军