明日秋分，天气已逐渐转凉。国家卫健委今日召开新闻发布会，介绍呼吸道传染病逐渐进入高发时期，包括流感。

国庆将至，疾控专家提醒，出行前应当注意目的地健康风险提示，境外旅行尤其要注意基孔肯雅热、登革热、寨卡、疟疾、猴痘等传染病的流行情况，做好防护。

呼吸道传染病渐入高发期

中国疾控中心研究员韩俊表示，秋冬季节天气转凉，呼吸道传染病逐渐进入高发时期，流感是其中的一种。大家常说流感病毒“容易变”，因为每年流行的毒株可能和往年不太一样，但是不管怎么变，仍然是流感病毒，不是新的病毒。

我国建立了覆盖全国的流感病毒监测网络，通过哨点医院来监测流感样病例，通过专业实验室来开展病毒的分离、分型和变异分析，适时地追踪病毒的变化趋势。疾控部门结合全国的流感监测数据，参考世界卫生组织每年发布的流感疫苗株推荐意见，调整当季流感疫苗的组分，让疫苗能够与当年的流行株抗原性尽可能匹配，从而更好地预防流感。这也是为什么建议每年都要接种流感疫苗。

接种流感疫苗不能够保证一定不得流感，但它仍是目前预防流感最有效、最经济的一个手段。打了疫苗以后，就算不小心感染了，也能大大降低出现肺炎、呼吸衰竭等严重并发症的风险，尤其是老人、孩子这些免疫力相对弱的人群，流感疫苗的接种能够有效降低因流感住院乃至重症和死亡的风险，可以给健康添一层保护。

除了接种流感疫苗以外，预防流感还可以从三方面入手。一是要健康地生活，保证作息、均衡饮食、适度地运动；二是要加强防护，勤洗手，科学戴口罩，室内要常通风；三是要关注身体状况，注意保暖，少去人群密集的地方，长期坚持效果会更好。一旦出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，或者已经诊断为流感，尽量地减少与他人接触，严格做好戴口罩的措施，避免传播给其他人。

国庆出行应关注基孔肯雅热等流行病情况

韩俊介绍，国庆假期将至，人员流动频繁，探亲访友、外出旅游明显增多。要提前做好规划，做好防护准备，密切关注目的地疾病流行现状和相关部门健康风险提示。前往境外旅行的，要知道当地基孔肯雅热、登革热、寨卡、疟疾、猴痘等传染病的流行情况，提前做好针对性的防护。

要关注目的地的天气情况，根据当地的气温适当增减衣物。去往蚊虫较多的地区，建议穿浅色长袖长裤，并喷涂驱蚊剂，早晨、晚上不要在草丛边长时间逗留。

避免食用生冷食物，肉类、海鲜要彻底煮熟，水果洗净后再吃，不要喝生水。旅行中规律用餐，不要暴饮暴食，出汗多的时候适当补充一些盐分，保持水电解质的平衡。

入住酒店的时候要开窗通风，检查床品是否干净、卫浴是否有异味，可以自带毛巾等贴身用品，或者用消毒湿巾擦拭常用物品，来进行消毒。出门随身携带常用的药品以及消毒湿巾纸巾、免洗洗手液等消毒用品，做好物品的清洁消毒，养成良好的卫生习惯。

返程回家后要做好健康监测，如果出现发烧、咳嗽、腹泻、皮疹等症状，尽快到医院就诊，并主动告知医生旅行的地点和饮食情况，方便诊断和排查。

不建议未成年人做医美

国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长杨金瑞在发布会上提示，近年来，医美行业快速发展。一些不良商家和机构利用消费者渴望迅速变美的心理，通过虚假宣传、借科普名义发布医美广告、非法行医等手段牟取暴利，甚至有的机构鼓吹“白幼瘦”等畸形的审美观，煽动未成年人整容，给消费者带来较大的健康风险乃至经济损失。

国家卫生健康委郑重提醒，医美的本质是医疗行为，提供医美服务的必须是医疗机构，生活类的美容机构不具备资质，严禁开展医美项目。市民务必尊重健康和安全，可以到国家卫生健康委官网“服务”栏目查询全国医疗机构的信息。生活类美容机构如开展医美服务则涉嫌非法行医，为法律法规所禁止。若涉及先天畸形修复或者外伤矫正等必要的情况，应选择有资质的医疗机构，由卫生专业技术人员进行治疗。如果发现有非法医美的线索，也可以向当地卫生健康部门举报，或者通过12345热线反映。

他还表示，不建议未成年人做医美，未成年人生理发育没有成熟，审美观也还处于形成阶段，易受外界宣传等因素的影响，过早医美容易造成身体和心理的创伤，也容易出现效果与预期不一样的情况。呼吁社会各界共同行动，培育健康自然的审美追求，帮助未成年人建立正确的审美观，拒绝“外貌焦虑”，健康、自信、快乐成长。

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什么人最需要接种流感疫苗？

针对流感疫苗的相关问题，北京市疾控中心今日进行答疑。

该中心表示，最需要接种流感疫苗的群体，包括患流感后发生并发症风险较高的人群、有较大机会将流感病毒传染给高危人群的人员。

其中，患流感后发生并发症风险较高的人群包括：

1) 6－59月龄婴幼儿；

2) 60岁以上人群；

3) 患有慢性肺病（包括哮喘）、心血管疾病、肾病、肝病、血液病或代谢性疾病（包括糖尿病）的成人和儿童；

4) 有免疫抑制状况的成人和儿童，包括因服用药物或HIV感染而导致的免疫抑制；

5) 长期患有神经系统疾病的成人和儿童（如认知障碍、脊髓损伤、癫痫，或其他神经肌肉疾病等），以致危及其呼吸功能，或不能正常处理呼吸道分泌物，或因患此病而增加异物吸入肺内的风险，或不能自我照顾的人；

6) 长期接受阿司匹林治疗的儿童和青少年（6月～18岁）；

7) 长期居住在敬老院、疗养院和其他慢性疾病护理机构的人员；

8) 准备在流感季节怀孕的妇女；

有较大机会将流感病毒传染给高危人群的人员包括：

1) 敬老院、疗养院和其他慢性疾病护理机构的工作人员；

2) ≤59月龄婴幼儿、≥60岁老人、其他流感高危人员的家庭成员，及照看、护理他们的人员，特别是照看<6月龄婴儿的人员；

3) 医疗卫生保健人员。

不适合接种流感疫苗的人员包括：

1) 对疫苗中所含成分过敏者，包括辅料、甲醛、Triton X-100等；

2) 其他严重过敏体质者；

3) 有格林巴利综合征病史者；

4) 未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病患者；

5) 各类疾病的重症患者慎用；

6) 急性发热、急性感染，慢性疾病急性发作的病人，待病愈后接种；

7) 除上述现象外，凡健康状况不适者、禁忌证不易掌握者慎用；

8) 不同种类、不同厂家的疫苗，说明书中列举的接种禁忌可能有不同，具体应参见疫苗说明书。

在北京，两类人群可以享受免费接种流感疫苗。一是具有北京市居民身份证/社保卡，年龄在60周岁以上的老年人；二是所有在校的中小学校学生，包括所有中小学校、中等专业学校在校学生，以及来京就读的外地、外籍儿童。

新京报记者 戴轩

编辑 张磊 校对 柳宝庆