众多细胞活动中,自噬系统作为细胞内部的“自我清理”机制,对维持细胞稳态具有关键作用。然而,随着年龄增长,特别是进入中老年阶段后,人体代谢功能逐渐减缓,由此引发的自我调节能力下降、记忆功能减退、体力衰退以及肌肤老化等问题日益显现。本期《完美生活实验室》从细胞自噬功能的角度与专家聊一聊如何科学改善细胞自噬、延缓衰老。
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