4月15日-21日是第31个全国肿瘤防治宣传周。肿瘤防治，科普先行；预防为主，关口前移。在这个特殊的日子里，北京中医药大学东方医院肿瘤科主任医师孙韬提醒，关注肿瘤的“防、筛、诊、治、康”全程管理。

关注这几类常见肿瘤的筛查方法

“肿瘤早期往往没有明显症状，等到出现明显不适时，往往已经错过了最佳治疗时机。因此，定期进行肿瘤筛查至关重要。”孙韬指出，肺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌等常见肿瘤都有相应的筛查方法。

• 肺癌

肺癌筛查人群为年龄50岁以上，至少有以下一项危险因素：吸烟20包年（包年=每天吸烟包数×吸烟年数）；二手烟接触史；有职业暴露史者（接触石棉、铬、镍、柴油、煤烟等）；有慢性肺病病史，如慢性肺部炎症、慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等；肺癌家族史。

肺癌筛查方法：低剂量肺部CT平扫即可，不推荐胸部X线光片。

• 乳腺癌

乳腺癌筛查方法包括乳腺B超和乳腺钼靶。乳腺钼靶即乳腺X线检查，钼靶可以发现超声发现不了的细小钙化。40岁以上，有乳腺癌家族史的女性，推荐每年进行一次乳腺超声联合钼靶检查，必要时可辅助核磁共振（MRI）。

• 胃癌

胃癌高危人群为年龄40岁以上，至少有以下一项危险因素：幽门螺杆菌感染者；有胃病病史者（慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等）；直系亲属患有胃癌者；长期高盐、腌制饮食、吸烟、饮酒等不良饮食习惯者。

胃癌筛查方法包括：血清学检查，消化道肿瘤标志物；查幽门螺杆菌、碳13呼气试验；胃镜检查（建议每3年做一次胃镜）。

• 结直肠癌

结直肠癌高危人群为40岁以上，以下症状持续两周者：大便习惯改变（便秘、腹泻等）；大便形状改变（大便变细）；大便性质改变（便血、黏液便等）；腹部固定部位疼痛；直系亲属患有结直肠癌者；肠息肉的人群；长期患有溃疡性结肠炎者；20岁以上，直系亲属有家族性腺瘤性息肉病者。

结直肠癌筛查方法：血清学检查，消化道肿瘤标志物；肛门直肠指检、大便隐血试验检查；若大便隐血试验阳性，则行肠镜检查以明确诊断；若大便隐血试验检查连续3次阴性者，可适当延长筛查间隔，但不应超过3年。

• 肝癌

肝癌高危人群为男性45岁以上、女性50岁以上，有以下危险因素者：感染乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）者；直系亲属患有肝癌者；任何原因引起的肝硬化患者。

肝癌筛查方法：血清甲胎蛋白（AFP）联合腹部B超或腹部增强CT或MRI核磁共振检查，每年筛查一次。

“防、诊、治、康”也很重要

除了对重点人群进行筛查外，肿瘤的“防、诊、治、康”也很重要。中医强调“治未病”，遵循“饮食有节、起居有常”原则，调畅情志，调理体质预防疾病。对于身体已经出现的结节、囊肿、息肉等病变，孙韬建议人们使用中医外治小妙招防止其癌变，包括穴位贴敷、中药膏摩、刮灸疗法等。

此外，精确的诊断是制定治疗方案的关键。孙韬表示，随着医学技术的进步，肿瘤的诊断手段也越来越多样化，包括影像学检查、病理学检查、基因检测等。

“治疗方面，肿瘤治疗不是‘单选题’，现代医学与中医药协同发力，能为患者赢得更多生机。”孙韬认为，肿瘤的治疗可以现代医学主导，手术、放疗、化疗、靶向治疗等能快速清除肿瘤病灶，为抗癌奠定坚实基础。中医药可贯穿于肿瘤防治的全过程，在减少术后并发症、改善术后生活质量；减轻放化疗的不良反应，提升治疗依从性和敏感性；提高机体免疫力，在预防复发和转移等方面起到重要作用。

最后，科学合理的康复治疗也可以帮助患者恢复身体机能，提高生活质量，降低复发风险。孙韬表示，中医运用整体观念，辨病与辨证相结合，通过扶正祛邪的方法，提高机体免疫力，预防复发和转移。除了身体的康复外，心理康复也至关重要，人们只有正确认识“肿瘤”，保持良好的心态，才能早日回归正常生活。

新京报记者 张兆慧

校对 穆祥桐