女子耗时2个月自建健身小院：运动助其减重30斤心态更积极

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新京报记者吴正阳 2025-04-08 16:40

4月8日，江苏连云港一女子分享的自制家庭健身房视频走红网络。当事人贾女士介绍，她曾患产后抑郁症，康复后通过系统锻炼成功减重30斤。此前主要在户外健身，今年4月才基本建成了这个健身小院。贾女士感慨：“健身不仅改变了我的体型，更让我的心态变得积极向上。”

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