虽然大多患者是成人，但儿童和青少年同样可能发生心脏骤停。心脏骤停如果不在几分钟内得到救治，可能会导致心源性猝死。

作为孩子们的守护者，建议爸爸妈妈掌握儿童心肺复苏和AED的使用技能。

何时需要对孩子进行心肺复苏？

婴儿和儿童失去反应和意识，通常是由呼吸问题引起的，而不是心脏问题。但严重的呼吸问题可能导致孩子心脏骤停。

如果孩子呼吸缓慢、呼吸非常浅、或没有任何呼吸，比如遭遇溺水、触电、严重过敏、气道异物堵塞导致窒息等情况，需要及时给孩子提供心肺复苏术。

给孩子进行心肺复苏术时，请先执行以下操作：

确保孩子周围的场景和区域是安全的。

轻拍孩子并大声说话：「你还好吗？」对于婴儿，轻拍足底。

大声呼救。

检查呼吸。

如果无反应、无呼吸或仅有喘息样呼吸，则进行 2 分钟的CPR或5组30次按压（两名施救者进行 10 组 15 次按压）。

拨打120并获得周围的AED。

恢复心肺复苏术并进行按压和呼吸。

家长必修：儿童心肺复苏术心肺复苏包括：胸外按压和人工呼吸，如果孩子已经没有脉搏，要先从胸外按压开始。

1、婴儿心肺复苏术（0至12个月）当你拍打孩子或大声说话时，婴儿毫无反应，需要进行心肺复苏术。

1）胸外按压

婴儿胸外按压，单人使用双指按压法，双人使用双手环抱法。

要进行婴儿心肺复苏术，请执行以下操作：

将婴儿仰卧在坚硬的表面上（图a）。

将任何笨重的衣服从胸部移开（图b）。

将一只手的两个手指放在乳头线正下方的胸骨上（图c）。

以每分钟100到120次的速度将其垂直向下推约4厘米。

每次按压后让胸部回弹到正常位置。

2）人工呼吸

与实际的心脏问题相比，婴儿更常出现呼吸问题。人工呼吸和胸部按压同样重要。

首先要打开孩子的气道，请执行以下操作：

将一只手放在孩子的额头上。

将手指放在下巴的骨骼部分。

抬起下巴时轻轻向后倾斜头部。

小心不要将头部向后倾斜太多，避免阻塞气道。

打开婴儿的气道之后，就可以进行呼吸了。接下来，执行以下操作：

如上所述，轻轻按压前额并用手指抬起下巴，保持气道畅通（图a）。

深呼吸，用嘴将婴儿的嘴巴和鼻子堵住（图b）。

吹一秒钟，观察胸部上升（图c）。为婴儿的肺部充气所需的体积或力量非常小，吹气太多或太用力都会损害婴儿的肺部，只需要轻轻呼出一小口气。

重复第二次呼吸。

如果你无法用嘴完全遮住口鼻，请使用以下方法进行人工呼吸：

使用头部倾斜/下巴抬起动作打开气道。

捏住婴儿的鼻子。用你的嘴唇在婴儿的嘴周围形成一个密封。

如果第一次呼吸后胸部没有上升，让头部回到正常位置，然后通过倾斜头部和抬起下巴来重新打开气道。在注意胸部上升的同时尝试吸气。进行呼吸时，不要中断按压超过 10 秒。

2、儿童心肺复苏（1岁至青春期）儿童和婴儿的心肺复苏术几乎相同。当孩子发生窒息等情况时，对外界刺激毫无反应，即不会移动、眨眼、说话、发出声音等，需要进行心肺复苏。

1）胸外按压

儿童胸外按压使用单手或双手按压法。对孩子进行心肺复苏术，请执行以下操作：

将孩子仰卧在坚硬的表面上。

将厚衣服从胸部移开（图a）。

将一只手的脚后跟放在胸骨的下半部分（图b）。

直接向下推大约胸部深度的三分之一，大约5厘米深。按压应以每分钟100至120次的速度进行（图c）。

每次按压后让胸部回弹到正常位置。

进行心肺复苏术可能会很累。如果有人可以提供帮助，每两分钟轮换一次，并尽量减少两次按压之间的停顿。

30 次按压后，打开气道并寻找异物。如果可见，请将其取出并尝试呼吸。继续心肺复苏术，直到孩子康复或医护抵达。

2）人工呼吸

要打开孩子的气道，请执行以下操作：

将一只手放在他们的前额上（图a）。

将手指放在下巴的骨质部分（图b）。

抬起下巴时轻轻向后倾斜头部（图c）。

现在你准备好呼吸了。请执行下列操作：

如上所述保持孩子的气道打开并捏住他的鼻子（图d）。

深呼吸，将嘴巴封住孩子的嘴巴（图e）。

对着他们的嘴吹一秒钟，然后看着他们的胸膛上升。

重复第二次呼吸。

如果胸部没有上升，请重新定位气道。让他们的头部回到正常位置并重复头部倾斜/下巴抬起动作。然后再吸一口气，观察胸部上升。

不间断地进行胸部按压。两次呼吸的时间不应超过 10 秒。如果孩子的胸部未能在 10 秒内上升，请再次开始胸外按压。

继续执行心肺复苏术，直到：

孩子有反应或恢复正常呼吸

无法继续，例如由于筋疲力尽

医疗保健专业人员接管或指示停止心肺复苏术（在他们告诉您之前不要停止）

学会使用孩子身边的AED孩子出现心脏骤停，应该在不干扰心肺复苏的前提下，尽早使用AED。

预防儿童意外窒息儿童出现心脏骤停，通常是呼吸问题导致的。

由于存在窒息风险，以下食物不应提供给 4 岁以下儿童：

生的蔬菜 ，如芹菜、胡萝卜、西兰花、青豆、西葫芦（如果蒸熟切碎或捣碎，则可以）

坚硬的水果，尤其是带皮的水果，例如脆苹果（如果水果切成薄片，则可以）

整颗葡萄（如果切成四分之一，则可以）

整颗莓类水果 （如果捣碎或切碎，则可以）

冷冻香蕉片

整颗坚果和种子

大块坚果酱（如果薄薄地涂在饼干、吐司、苹果片上，则可以）

管状面条（如果切成小块，则可以）

整个面包圈、幼儿饼干

煮熟的豆子（如果捣碎并添加水分，则可以）

热狗和未切香肠

肉干

牛排、烤肉、其他纤维肉（如果切碎或磨碎并添加水分，则可以）

硬椒盐脆饼

玉米片

爆米花

硬糖

水果卷

小熊软糖、棉花糖

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