马拉松比赛退赛，一般发生在什么时候呢?

今天我们就来聊聊跑者最不喜欢，可似乎又绕不开的一个话题：退赛。

为什么突然说这个呢？

起因就是这次东京马拉松，来自青山学院的太田苍生，职业生涯的首场全马，前20公里轰出58分07秒的炸裂成绩，平均配速254.

如果能用这个配速坚持完全程，他的首马成绩将会来到恐怖的2:02:37。

所有人都屏住了呼吸，难道这小子首马就能震惊世界，打破亚洲纪录，成为世界超一流选手吗？

最后，太过激进的太田停在了35公里处，因为低体温温和低血糖，他选择了退赛。我们当然感到遗憾，但太田所遭遇的退赛，却也是马拉松比赛的一部分。

同一场比赛，209完赛的杨绍辉赛后采访时，也坦言在15到20公里时掉速、身体不适时，几次萌生过退赛想法，最终说服自己完成比赛的反而是自己一向沉稳老练的性格。

可沉稳老练就意味着不会退赛了吗？

去年巴黎奥运，沉稳老练的基普乔格，也出人意料地在31公里时，掉头转身，选择了退赛。背部的疼痛让他感觉无法坚持。长跑之王贝克勒退赛的经历就更多了，你能说他不够沉稳老练吗？

所以，退赛和沉稳老练、年少轻狂，其实并没有什么必然联系。退赛，更多的是成熟跑者，比赛决策的一种选择。

出现身体不适之后，要不要坚持？

这本身就是一道无解之题。

太田苍生、基普乔格、贝克勒选择退赛，我们当然感觉很遗憾，但人生是一场马拉松，但人生又不止一场马拉松，业余跑友在跑马时，同样也会面临退不退赛这样的两难。

如果真的觉得身体不适，无法坚持，脑海里出现退赛两个字时，也不必感到难为情。

想想基普乔格、贝克勒、太田苍生的例子，退出，是为了更好地归来。

聊了那么多，你有几次退赛的经历呢？评论区分享一下吧。

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