新京报讯 近日，据“鞍山市场监管”微信公众号消息，春节将至，保健食品消费迎来新的热潮。为帮助广大消费者科学选购保健食品，维护消费者合法权益，鞍山市市场监管局提醒消费者购买保健食品应增强安全意识，理性消费。

一、保健食品是食品，不是药物，不能代替药物治疗疾病。消费者特别是中老年人、疾病患者，切勿听信不法商家对保健食品的虚假广告和夸大宣传，更不要将保健食品用于治疗疾病。

二、选购保健食品要认清认准产品包装上的“小蓝帽”正确标识，依据其功能及适宜人群有针对性地选择，并按标签说明书的要求食用。要确保所购产品符合自己的身体状况和需求，切忌盲目购买和使用。

三、选购保健食品要到正规的商场、超市、药店等经营场所购买，不要随意购买上门推销的保健食品，避免在非正规渠道买到假冒伪劣产品。网络购买保健食品一定要挑选正规的购物平台与商家，仔细查看产品信息，明晰自身需求，保持理性，切勿盲目跟风。

四、查看保健食品标签、说明书。保健食品的标签、说明书应当与注册或备案的内容一致，不得含有虚假内容，不得涉及疾病预防、治疗功能。

五、留存购买的凭证。在购买保健食品之后一定要索取并保存好小票、消费记录、发票等消费凭证，消费凭证上应当注明商品的名称、数量、价格等内容，一旦发生消费纠纷，可以作为消费维权的重要依据。

六、消费者对所购买的保健食品质量安全有质疑，或发现有虚假宣传食品和保健食品有疾病预防、治疗功能的，请及时向市场监管部门举报，也可拨打投诉举报电话12315、12345。

编辑 唐峥

校对 穆祥桐