11月21日上午，由市委老干部局、市卫生健康委、市老龄协会联合主办，大兴区委老干部局协办，北京市老年学和老年健康学会承办的“北京市离退休干部健康大讲堂”2024年第6场专题讲座，在大兴区老干部活动中心举办。本场活动由大兴区委老干部局局长、区委组织部副部长（兼）沈静松主持。全市九千余名离退休干部和老年朋友观看直播。

讲座邀请到北京体育大学中国武术学院体育养生教研室杨玉冰教授现场主讲示教。围绕“八段锦习练技巧”专题，杨教授以图文和现场示教相结合的形式现场给予习练要点指导，不仅讲解了八段锦的起源、演变和发展趋势，还生动地演示了习练对于身体经脉的打通功效，可使广大老年人更加科学地了解到如何习练八段锦，达到强身健体，受到广大老同志的欢迎。

今年“北京市离退休干部健康大讲堂”项目已经顺利收官。明年市委老干部局将在总结今年活动开展经验基础上，继续紧扣全市离退休干部健康需求和关注热点，有计划、分专题邀请有关专家学者深入全市各区、系统、单位和社区开展巡讲，宣传普及科学卫生健康知识和老年体育锻炼常识，把健康服务送到老同志身边，在全市离退休干部中进一步形成人人重视健康、人人追求健康、人人受益健康的良好氛围，为推进健康北京建设助力添彩。

供稿：市委老干部局生活待遇处

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