炎炎夏日 暑气正盛

暑假正是放松身心

充实自我的好机会

也可以沉浸式感受

炙热而美好的夏日时光

跟随学部君一起

解锁夏天的正确打开方式~

▲ 扫码赏福

01

把闹钟定早一点，感受夏日清晨的清凉。打开窗户呼吸新鲜空气，做一份营养的早点。清爽的早晨，清爽的你，会让一整天都充满活力。

02

欣赏夏花的绚烂。金黄的向日葵，缤纷的月季，亭亭玉立的清荷，香气萦绕的栀子，它们盛放在骄阳之下，告诉我们什么是生命的热烈与生动。

03

安安静静地读一本书。炎热会让我们烦躁，读书就是最好的静心方式。在忙碌的间隙，一心一意跟着文字走，时间仿佛都慢下来了。

04

去喧闹的夜市寻觅人间烟火气。约上三五好友，逛一逛热闹的集市，吃一次夏天的烧烤。当香气升腾，气氛火热，烦恼就从心里溜走了。

05

品尝夏天的味道。冰镇西瓜、甜蜜蜜桃、冰凉汽水、清爽绿豆汤，在味蕾的满足中，体会生活的有滋有味。

06

去做一直想做但未做的事。夏天最热烈的阳光，让所有生命蓬勃生长。在这个火热的夏天，勇敢一些，坚定一些，去做你一直想做的事吧，让梦想如夏花般夺目绽放！

2022新年伊始，中国传媒大学新闻传播学部推出“每日一福”系列融媒体视听产品。“每日一福”系列融媒体产品覆盖一年365天，将日历、节气、祝福语等样态与各地特色物候、人文习俗相结合，在传递温暖祝福的同时，更弘扬了中华优秀传统文化。该系列融媒体视听产品通过受众参与式互动的崭新形式，打造出传播主流价值观的新形态。

但惜夏日长 且等清风来

学部君温馨提示

小白杨们要合理安排暑假生活

休息放松的同时

也要做好假期规划

珍惜美好的盛夏时光

度过充实愉悦而有意义的假期~

部分素材来源于网络

来  源／人民日报

编  辑／赵雪祺

校  对／刘子源   杨子烨

主  编／韩   飞   董华茜 

监  制／丰   瑞

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