都说成年人不容易，但脱发偏偏就是最容易的，5月28日“全国爱发日”，快来看看你对这件“头顶大事”了解多少?

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人类头皮有10万-15万个毛囊，也就是培育头发的小窝~随着年龄增长，这些小窝会逐渐减少。

根据头发的新陈代谢，人每天掉50~100根头发是正常的生理现象，不用担心，也不需要治疗。

但是如果你有以下症状，就要警惕脱发问题了：

●最近突然出现成片的掉头发

●发际线日益后移

●头顶露头皮

●发缝变宽

●马尾辫越来越细

头发掉到什么程度算脱发。视频/央视网微博

为何有人会脱发?

工作、结婚、生子、脱发……面临咔咔脱落的头发，你是否也深受困扰?究竟哪些原因会造成脱发?

“脱发”大致分为两种：瘢痕性和非瘢痕性。瘢痕性的脱发毛囊已经没救了，这个时候只有医生的治疗才能“拯救”你帅气的容颜。而非瘢痕性的脱发，如斑秃、雄激素性脱发等情况，还是可以再“拯救”一下的。

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这几种常见的“生发”误区要警惕!

预防脱发是个循序渐进的过程，欲速则不达，我们经常在网上或者广告上看到一些“生发”的妙招或者偏方，究竟有没有用呢?请大家仔细甄别，警惕常见的几种“生发”误区。

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1、生姜擦头皮可以生发吗?

答：目前还没有明确的证据能够证明生姜擦头皮有生发的疗效。生姜直接擦头皮反而可能加重脱发。很多含有所谓“生姜提取液”的洗发水等产品，其止脱生发的功效也是缺乏依据。

2、吃何首乌可以生发吗?

答：何首乌是一种常见中药，但是由于功效复杂，使用不当也有造成肝损伤的风险，如果一定要使用，需要在医生指导下使用，避免不当食用反而对身体造成副作用，甚至不可逆的肝损伤。

3、吃黑芝麻能生发吗?

答：黑芝麻的成分都是食物中常见的脂肪、蛋白质和维生素等，并没有对头发有特殊营养的成分，也没有能够有效止脱和生发的依据。

4、控油的洗发水能生发吗?

答：头皮出油不会导致脱发，清除这些油脂也不能生发。洗发水主要的功能是清洁，想要用它生发不太现实。

5、“防脱发”洗发水或精华可以生发吗?

答：大部分洗护产品虽然可能含有一些中药/植物提取物，但并没有经过充分的科学验证，其宣称的防脱生发功效要打问号。

有脱发问题的患者，建议到正规医院检查后，在医生指导下进行治疗。毕竟脱发原因有多种，针对性治疗才最有效。

资料来源：新华网、央视网、上海发布、广西疾控、各大三甲医院等

编辑 艾峥 设计 孙剑飞 校对 李立军