援疆医生为和田县教师开展健康科普讲座

北京市援疆

2024-03-14 07:41

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为弘扬传统中医文化，普及中医药养生知识，提升全民文化自信与健康素养。近日，北京援疆医生、和田县人民医院中医科主任刘睿，在和田县教育局为县级骨干教师们宣讲教师职业病防治常识及中医养生知识，并开展义诊咨询活动。此次活动由援疆干部、和田县教育局副局长刘胜文主持。

讲座中，刘睿医生以图文并茂的形式，通俗易懂的方式讲解了教师常见多发职业病的诱因及应对措施，普及了中医养生文化相关知识，详细讲解中医养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性，倡导大家根据自身情况选择合适的养生方法，顺应四时气候变化，改掉不良生活习惯，合理安排饮食起居，保持愉快的心情，勤加锻炼，增强免疫力。让老师们更加直观和近距离的了解了中医药文化的魅力所在。现场老师们在感受传统中医文化魅力的同时，还学到了实用、有效、好操作的健康保健知识。

中医是一本人生的大书，内涵丰富。中医是科学，是哲学，是文化，是大千世界。愿本次中医健康养生文化讲座，能帮助躬耕教坛的老师们，成为生命中的常青树！

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来源：和田县工作队

责编：李江江肖露

编审：琚小红

来源：北京市援疆

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