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10公里跑多长时间,才算是高手?
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2023-08-15 15:32
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10公里跑多长时间才算是高手?有些人会说,10公里跑进40分钟才算高手,毕竟在抖音,跑不到这个成绩就没有呼吸权,甚至跑进40分钟也都是有腿就行。

 

其实,即便在跑圈,10公里60分钟70分钟,也绝对算得上半个高手了。一场10公里比赛,关门时间通常在90分钟,被关门的人比比皆是,而你可以早于关门时间20分钟跑完,这还不算高手?

 

而如果脱离跑圈,你更是高手中的高手了。一般人如果不经过长期锻炼,跑个3公里都费劲。而你可以一口气跑10公里,别管是用60分钟还是70分钟,你都是万里挑一的存在了。

 

跑得快的人当然有,但不跑步整天一动不动的人更多。所以你根本没必要纠结自己是不是高手,什么时候才能成为高手,只要你通过跑步获得了健康快乐,告别了烦恼压抑,这不就够了吗?

 

 

你的10公里成绩是多少?评论区晒晒吧。

 

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