“舞蹈陪伴”长者舞蹈艺术疗愈项目启动

3月30日，“舞蹈陪伴”长者舞蹈艺术疗愈项目在国投健康长者公寓启动。“舞蹈陪伴”长者舞蹈艺术疗愈项目由北京舞蹈学院刘岩教授发起，得到北京舞蹈学院及中国文学艺术基金会刘岩文艺专项基金支持，意在通过舞蹈服务社会，帮助长者增强体觉，给予其身心的陪伴。图为正式上课前，刘岩向负责此次项目的舞蹈学院师生讲授注意事项。

北京舞蹈学院教师孙菂（左）和学生为老人示范动作。作为项目负责人，刘岩教授带领北京舞蹈学院人文学院舞蹈科学科研团队经过近两年的教研筹备，为长者们特别定制了以其身体、心理特征为依据研创的舞蹈艺术疗愈课程。

每位学生陪伴一名老人做相同的动作。在这个项目中，舞蹈的功能和意义不仅仅只停留在欣赏、锻炼的层面，更是一种陪伴的方式，更加关注舞动时长者们身心方面的感受。

老人体验完一段教学内容，非常开心。刘岩教授将带领北京舞蹈学院人文学院青年教师及13位大三学生，为长者们提供为期三个月的公益科研性质的相关课程。

老人和学生一起跳蒙古舞。刘岩教授介绍，团队从五行、太极、五禽戏、八段锦以及中国古典舞的肢体动作中提取了一套基本的动作体系，“这个项目并不是要让长者们在三个月的课程结束后有一场表演，不是让大家化好妆站在舞台上跳一段舞。”项目的意义在于让长者们没有任何压力地借助舞蹈来舒展肢体、体悟呼吸、分享快乐。

十几位老人参加了此次活动。“舞蹈陪伴”长者舞蹈艺术疗愈项目的课程大致可以分为三个阶段：前期，引领长者们进入“中国特色舞蹈艺术疗愈”的肢体语境，帮助他们更多地了解动作方式、呼吸方式、思维方式；中期，引导大家形成组合；最后，长者们可以用自己的方式享受舞蹈，并尽可能地表达一些有创造性的内容。结项后，科研团队将对长者参与项目前后的一些身体指标进行科学比对。

学会手部动作的老人受到刘岩教授的表扬。

记者 浦峰 摄影报道
编辑 张英 校对 杨许丽