晨读丨2月20日，关注健康每一天
2023-02-20 07:30
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【健康提醒】
吃肉过多增加肠息肉、肿瘤风险
牛津大学的一项研究发现，红肉和加工肉类摄入总量较多会与25种疾病（癌症除外）的高风险相关。对此，中日友好医院肛肠科主任医师王晏美亦提醒，长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素者肠息肉发生率较高。
膳食中脂肪类成分超过40%是形成大肠息肉的一个重要因素，如果脂肪摄入不超过膳食的15%，发病率就会显著降低。此外，过多的营养物质摄入，特别是富含丝氨酸和蛋氨酸的食物，已经被报道证实可以促进癌症发生以及发展。人们的饮食结构愈发高脂肪高蛋白化，更易诱发癌变，而多吃蔬菜水果、少吃肉食，可以有效预防肿瘤的发生。
【医学探索】
研究表明男性避孕药可按需服用
《自然通信》发表研究，提供一种按需避孕的创新策略的概念证明，即男性可以在需要时在性行为之前服用避孕药。
可溶性腺苷酸环化酶（sAC）是精子活力和成熟所必需的。该研究显示单剂量的安全性，急性作用的sAC抑制剂与长停留时间使雄性小鼠暂时不孕。老鼠表现出正常的交配行为，并在第二天恢复完全的生育能力（在小鼠模型中，sAC抑制剂TDI-11861使用后2小时可以100%有效避孕，3小时后，一些精子开始恢复活力，24小时后，生育能力完全恢复）。这些研究将sAC抑制剂定义为男性按需避孕的先导，并为以前未经测试的避孕范式提供了体内概念验证。
【科学饮食】
每天一瓶含糖饮料加大脱发风险
《营养素》上的一项研究显示，年轻男性的含糖饮料（SSB）摄入量与雄性脱发（MPHL）之间有着直接联系，与不饮用含糖饮料的相比，每天饮用含糖饮料超过1瓶（每周>3500ml）的参与者发生脱发的风险比前者显著增加。
为统一计算，研究人员将SSB摄入量换算为4个等级：大量（>3500ml/周）、适量（1500-3500ml/周）、少量（1-1500ml/周）和永不（0ml/周）。结果发现， MPHL组的SSB摄入量为平均4293ml/周，远高于正常对照组（2513ml/周）。在粗模型中，与从未饮用的相比，每周饮用SSB超过7次的参与者更有可能患MPHL，后者的患病率是前者的3.36倍；同样，每周饮用量超过3500ml的参与者出现“脱发”的风险比从不喝的显著增加2.53倍。
【医药进展】
国内首个绝经前乳腺癌新药上市
国内首个且唯一被批准用于绝经前/围绝经期乳腺癌患者初始治疗的CDK4/6抑制剂凯丽隆（琥珀酸瑞波西利片）上市。
诺华（中国）的凯丽隆今年1月19日获得国家药监局批准，与芳香化酶抑制剂联合用药，作为激素受体（HR）阳性、人表皮生长因子受体2（HER2）阴性局部晚期或转移性乳腺癌绝经前或围绝经期女性患者的初始内分泌治疗，使用内分泌疗法治疗时应联用黄体生成素释放激素（LHRH）激动剂。该药也是全球迄今为止，唯一一种被证实与不同内分泌药物联合，在HR+/HER2-局部晚期或转移性乳腺癌中具有明确的、有统计学意义的总生存期获益的CDK4/6抑制剂。
【知识更新】
电子烟会造成口腔细胞DNA损伤
美国南加州大学凯克医学院的一项研究发现，使用电子烟的时间越长，口腔细胞发生的DNA损伤越多，而且电子烟的设备类型和味道决定检测到的DNA损伤程度。
研究人员通过高灵敏度的长扩增定量聚合酶链反应（LA-QPCR）测定量化口腔上皮细胞中的DNA损伤，发现与不使用电子烟的人相比，电子烟使用者和吸烟者口腔细胞中的DNA损伤水平都明显更高，平均水平分别增加2.6倍和2.2倍，并且吸烟者与吸电子烟者口腔细胞中POLB基因的DNA损伤水平没有显著的统计学差异。对HPRT基因也进行LA-QPCR分析，结果与POLB基因相似，且二者DNA损伤水平之间存在显著相关性。
新京报记者 张兆慧 整理
校对 刘军
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张兆慧
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