晨读丨1月7日，关注健康每一天
2023-01-07 07:06
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【健康提醒】
高血压患者、经常运动者需及时补钾
钾是机体正常生长发育的关键营养素之一。浦东疾控中心提醒，以下人群应注意补钾：
高血压患者：钠在细胞外，钾在细胞内，共同维持细胞内外渗透压、水分和酸碱值的平衡。只要摄入足量的钾，就可以置换出体内过剩的钠，从而达到控制血压的目的。大量出汗的人：正常情况下，汗液排出的钾很少，大量出汗时，钾的排出量会明显增加，因而有运动习惯的人群在饮食中尤其需要注意钾的补充。容易呕吐或腹泻的人：呕吐或腹泻会引起人体大量脱水，引发电解质紊乱，导致钾大量流失。使用利尿剂和类固醇药物也会造成缺钾，需要及时补充。
【疾病防控】
药酒与乙酰氨基酚一起使用会损害肝
寒冬季节，许多人会购买中药材泡酒养身进补。对此，山西疾控中心提醒：
不建议食用含乌头碱类药物，草乌、附子、川乌、雪上一支蒿等中药用普通炖煮、浸泡等加工方法难以破坏其毒性。不应随意相信秘方、偏方，避免在不了解药性的情况下，盲目按秘方、偏方泡制药酒食用。不购买、不饮用无标签标识、浸泡中药材成分不清、来历不明的泡制酒。药酒也是酒，在服用抗生素期间，特别是头孢类、甲硝唑类、替硝唑、沙星类，还有左氧氟、呋喃唑酮时，绝对不能喝酒。虽然对乙酰氨基酚片和酒精之间不能相互作用，但是在药物和酒精的双重作用下，会对肝脏造成损害。
【科学饮食】
老年人选择水果应注意新鲜、少糖等
中国疾控中心指出，成人每天都需要食用200-350g水果，很多老年人的水果摄入量却远远达不到这个标准。
老年人消化功能减弱，一定要保证水果的新鲜。有些高龄老年人咀嚼功能很差，这种情况可以选择喝果汁，最好采用保留果渣的榨汁方式。在水果选择方面，长期服用降血压药物的高血压患者需谨慎食用柚子、血橙等柑橘类水果；患有心脏病以及水肿的老年人要少吃西瓜、椰子等水分含量较多的水果；患有糖尿病的老年人，应该优先选择食用升糖指数较低的水果，如橙子、柚子、李子、桃、梨、苹果等，严格控制每次水果的摄入量，并注意主食减量和监测血糖。
【医学探索】
适量使用裸盖菇素可有效缓解抑郁症
此前有研究发现，接受较高剂量的裸盖菇素单药治疗3周后，高达37%的难治性抑郁症患者症状显著改善。《电子临床医学》发表裸盖菇素治疗重度抑郁症患者的探索结果显示，与接受安慰剂治疗相比，单次、中等剂量的裸盖菇素治疗可显著减轻重度抑郁症患者的抑郁症状，且缓解效果至少持续两周。
研究人员指出，与既往试验中重度抑郁症患者多次、较高剂量的应用裸盖菇素相比，当前研究中单次、中等剂量的裸盖菇素治疗同样能产生快速、持久的抗抑郁作用，这表明短期内多次、高剂量给药可能在治疗后两周时间内并不能为患者带来额外获益。
【新药速递】
信达生物帕萨利司片上市申请获受理
国家药监局药品审评中心（CDE）官网公示，Incyte公司与信达生物共同申报的1类新药帕萨利司片的新药上市申请获得受理。帕萨利司片是信达生物自Incyte公司引进的PI3Kδ抑制剂parsaclisib片，此前已被CDE纳入优先审评和突破性治疗品种，拟用于既往接受过至少两种系统性治疗的复发或难治性滤泡性淋巴瘤成人患者。
parsaclisib是由Incyte公司发现和开发的一款强效、高选择性、新一代磷脂酰肌醇3-激酶δ（PI3Kδ）口服抑制剂，除滤泡性淋巴瘤，parsaclisib还在开展与JAK抑制剂芦可替尼联合治疗骨髓纤维化患者的3期注册临床试验。
新京报记者 刘旭 整理
校对 卢茜
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刘旭
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