晨读丨1月6日，关注健康每一天
2023-01-06 07:48
订阅
【健康提醒】
咳嗽本身不会引起肺炎
新冠感染康复过程中出现咳嗽症状，咳嗽久了是否会加重成肺炎？该怎样选用中药治疗？中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升介绍，咳嗽是机体的一种保护性反射，有利于清除呼吸道内的分泌物或异物。从中医来看，热退之后余邪未尽发生咳嗽，这类咳嗽往往表现为痰少、色白、痰黏、咽痒等。多为痰热、阴伤等导致肺气失宣，临床可以选用清肺、润肺、宣肺、化痰一类的中成药，如急支糖浆、养阴清肺丸、杏贝止咳颗粒等。
咳嗽本身不会引起肺炎，肺炎除咳嗽以外还会有发热持续不退，或喘闷，或乏力，或有大量的黄黏痰等，或者食欲严重下降，如出现这些症状建议去医院就诊。另外，家里老人、儿童等与平时状态不同，比如精神倦怠、乏力、食欲下降、呼吸急促、口唇发紫等要引起重视，需要及时去医院就诊，明确诊断，积极治疗，避免病情延误。
【生活窍门】
叩击背部可帮助排痰
痰多痰稠咳不出，江苏疾控中心教大家一个办法——拍背排痰，不仅对于新冠后导致的多痰和痰液黏稠有帮助，对于家有慢性基础疾病以及长期卧床的老年人来说，也有很大的意义。
叩击背部产生振动可松动气管壁上的痰液，驱动痰液从远端气管移向近端气管，使痰液容易排出。咳嗽可以有效将痰液排出，预防肺部感染及肺不张，也可以将胸腔内的积液积气挤出，使肺有效地扩张起来。人工叩击排痰也是有禁忌症的：未经引流的气胸、肋骨骨折、胸骨骨折、咯血、肺水肿、血栓高危人群、低血压以及近期心肌梗死、肺栓塞等患者，不适用人工叩击排痰。
【中医养生】
昼夜干浴能调养脾胃
小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段，“三九寒天”正式拉开帷幕。浙江省卫生健康委推荐，小寒时节宜做以下“小动作”，以调养脾胃。
昼夜干浴：即在晨起和睡前以双手互相摩擦令掌心发热，从上至下按摩身体，有防病的功效。建议以轻柔力道拍打、揉捏。若皮肤干涩，可使用橄榄油或其他按摩油辅助。晨起漱津：即口微微合上，以舌抵上颚，或舌在口腔内轻轻转动，等到唾液满口时分三次咽下。此外，小寒时节宜食羊肉，但需提醒的是，羊肉性温，凡有感冒发烧、骨蒸潮热、红肿牙痛、口舌生疮等热性病症状者应禁食，脾胃功能不好的人也不宜多食。
【医学探索】
绿色环境或减缓精神系统疾病进展
发表在《美国医学会杂志-网络公开》上的研究发现，生活在公园、河流分布比例较高的地区似乎能减缓神经系统疾病，如阿尔茨海默病、帕金森的进展风险。
这项研究基于近6170万受试者的数据，评估了3种不同自然环境对老年人群阿尔茨海默病及相关痴呆症（ADRD）、帕金森病（PD）住院风险的影响。3种不同自然环境包括绿色环境（植被覆盖比例较高）、公园环境（可进行户外娱乐的公园覆盖率较高）以及蓝色环境（地表水覆盖比例较高）。结果表明，绿色环境、公园环境、蓝色环境与PD住院风险降低相关；绿色环境与ADRD住院风险降低相关。该研究的结果进一步证实，暴露于某些自然环境可能在降低ADRD、PD的发病风险方面具有保护作用。
【新药速递】
亿腾景昂恩替诺特上市申请获受理
亿腾景昂宣布，国家药监局已正式受理恩替诺特的新药上市申请（NDA），针对适应症为：联合芳香化酶抑制剂用于治疗HR阳性、HER-2阴性，经内分泌治疗复发或进展的局部晚期或转移性乳腺癌患者。
恩替诺特是一种新型、口服的选择性组蛋白去乙酰化酶（HDAC）抑制剂，也是亿腾景昂首款申请新药上市的1类创新药。此次NDA的递交是基于在中国开展的恩替诺特联合依西美坦治疗激素受体（HR）阳性、人类表皮生长因子受体-2（HER-2）阴性晚期乳腺癌患者的3期临床研究结果。该研究在中国35家中心开展并入组354例受试者。结果显示，恩替诺特联合依西美坦治疗可显著改善HR阳性乳腺癌患者无进展生存期，在客观应答率和疾病控制率等方面优于依西美坦单药治疗，且患者安全性和耐受性良好。
新京报记者 刘旭 整理
校对 柳宝庆
来阅读我的更多文章吧
刘旭
新京报记者
记者主页
