【健康提醒】

酒与碳酸饮料不要一起饮用

如何预防酒精中毒？济南疾控中心建议，低风险饮酒量为每天饮酒不超过20克纯酒精，每周饮酒不超过5天，不可“以酒当饭”；如果已经形成过度饮酒习惯，可自行或在专业机构的帮助下改变饮酒行为，将饮酒量调整至低风险。

此外，不要空腹喝酒：空腹时酒精吸收快，容易喝醉。空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。不要混饮：不要和可乐等碳酸饮料一起饮用。这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精，加重酒精中毒症状。

【生活新知】

洗洁精洗涤餐具最好冲三次

洗洁精是人们常用的洗涤产品，上海疾控中心建议，选择正规厂家生产的符合国家标准的洗涤剂，并且根据使用目的选择A类或B类洗涤剂。Ａ类产品是直接用于清洗食品的洗涤剂，Ｂ类产品是用于清洗餐饮具以及接触食品的工具、设备、容器和食品包装材料的洗涤剂。

使用洗洁精时，尽量戴上橡皮手套，防止经常接触洗洁精对皮肤带来的损害。家庭清洗餐具应以冲洗为主，用洗洁精洗涤的餐具最好冲洗三次，减少洗涤剂残留。从食品卫生角度，餐具最好定期进行高温消毒。

【急救知识】

被食物噎住应使用海姆立克急救法

很多人认为，吃东西噎住时喝水可以顺下去。北京急救中心指出，形状较小的食物进入食道发哽可以通过喝水缓解，大一些的食物在咽喉部位发哽时会引起呛咳，喝水就不能解决问题了，喝水反而会加重并引起剧烈的咳嗽，甚至窒息。

正确做法是使用海姆立克急救法，也就是腹部冲击法，站在患者背后，搂住患者腰部，找到患者肚脐上2指处，右手握拳，虎口对准该处，左手握住右手，从下往斜上方连续快速用力冲击腹部，使异物受到气流冲击排出。

【医学探索】

特定蛋白质或可应对抗生素耐药性

发表于英国《自然·通讯》上的一项研究称，免疫系统中一种特定的蛋白质可杀灭包括耐药菌在内的细菌。研究人员认为，这类蛋白质的发现为应对抗生素耐药性提供了潜在解决办法。

研究发现，这个名为“鸟苷酸结合蛋白”可以杀灭不同类型耐药菌，包括可以引起脑膜炎、肺炎和败血症的耐药菌。当细菌进入身体时，免疫系统会触发防御反应。这种新发现的免疫系统内的蛋白质，其作用可以被提取和利用，用来治疗一系列传染病，同时不会对身体细胞产生负面影响。

【新药速递】

血友病新药拟纳入突破性治疗品种

国家药监局药品审评中心官网公示，信念医药全资子公司信致医药自主研发的BBM-H901注射液拟纳入突破性治疗品种，拟用于预防血友病B（先天性凝血因子Ⅸ缺乏症）的成年男性患者出血。

血友病B是一种罕见、令人衰弱的遗传性血液疾病。造成此病的原因为存在于X染色体、编码凝血因子IV（FIX）的基因缺陷所致。BBM-H901通过静脉给药将人凝血因子IX基因导入血友病B患者体内，从而提高其凝血因子水平并得到长期维持，进而达到治疗及预防出血“一次给药、长期有效”的目的。

新京报记者 刘旭 整理

校对 杨许丽