“身体是革命的本钱。”国庆假期，保障饮食安全，才能有健康的状态外出游玩。多地发布消费提示，建议消费者选择正规海鲜店就餐、不吃野生河豚等野味、反对食品浪费、注意食品包装信息。

选择正规海鲜店就餐

国庆如果去海边游玩，海鲜一定是必吃项。广西北海市场监管局提示，消费者应选择正规海鲜店就餐，要记住店堂招牌名称和营业执照等信息，不要听信在车站、酒店、沿街拉客人员的推荐，可从多个APP上提前了解口碑餐饮店。

购买海鲜称重时，消费者应看清商家是否使用检测合格的电子秤，是否有强制检测标志。谨慎选择壳重肉少的海螺等海鲜产品。同时，应先了解清楚价格及收费标准，选择明码标价的商家进行消费。点餐后，认真核对点菜单上物品名称、计量单位、数量、单价、总价等信息后，再签名确认让商家加工。建议现场宰杀海鲜再送厨房烹饪消费，若商家拒绝，可保存证据并及时拨打12315投诉电话。

广西北海市场监管局建议，为避免中毒，不要购买、食用野生河豚鱼，一旦出现恶心、腹痛、腹泻、发热等不适反应，应立即停止食用，尽快就近就医，并保留可疑食物样本。

聚餐剩菜建议“打包”

选择餐馆时，也应注意以下内容。广西南宁市场监管局提示，消费者外出聚餐时，不要在无《食品经营许可证》或《小餐饮登记证》的餐饮店或流动摊点消费。用餐时，应注意食物是否新鲜，是否有异味，是否烧熟煮透；就餐后，记得索要正规发票或收据，并做好留存。

四川省市场监管局则提示，消费者应避免选择人员聚集的餐厅就餐，尽量少点凉拌菜。就餐时座位应保持一定距离，提倡使用公勺公筷，防止交叉感染。点餐应适量，无法食用完的食物应打包，提倡节约食物。

北京大兴市场监管局也建议，消费者可将剩余饭菜分类打包冷藏，再次食用时充分加热熟透。餐饮服务单位要合理提供食谱菜单，倡导绿色环保，杜绝奢侈浪费，主动提醒消费者适量点餐，并提供打包服务。

新京报记者 王思炀

编辑 祝凤岚 校对 贾宁