新京报快讯（记者 黄哲程 应悦）今天（3月27日）中午，北京市气象局接连发布大风蓝色预警和沙尘暴黄色预警。记者今日从北京市气象局获悉，预计27日后半夜至28日，北京将出现大风和沙尘天气，28日早晨至白天沙尘强度最大，将达到沙尘暴级别，最低能见度为1千米左右。

据北京市气象局介绍，今天蒙古国地区有气旋强烈发展，同时出现6～8级大风，阵风8～10级，今天早晨蒙古国地区出现大范围的沙尘暴天气。随着蒙古气旋东移南下，沙尘沿西北偏东路径传输，将给我国北方地区带来大范围沙尘或沙尘暴天气，北京地区将出现大风和沙尘暴天气。

本轮沙尘天气中，强沙尘时段在28日早晨至入夜，持续时间超过12小时，与3月15日沙尘天气相比，强度略弱，持续时间相当。

28日入夜后风力减小，沙尘天气将逐渐减弱，能见度转好。预计29日早晨至上午能见度恢复至8～10公里。29日下午受偏南风影响，可能出现沙尘回流，能见度5～8公里。

市气象局提醒，北京沙尘强度主要取决于上游沙尘强度和传输路径，目前沙尘强度预报存在一定的不确定性，请市民及时关注最新监测预报预警信息。

沙尘天气防护指南

记者根据国家卫健委、国家应急广播、北京市卫健委此前发布的提示信息，梳理了一份沙尘天气市民防护指南：

1.减少户外活动，不宜开窗通风

沙尘天气时不宜开窗通风，应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。

2.清明祭扫注意防火

大风天气天干物燥，双休日恰逢清明祭扫高峰，市民要注意防风、防火。另外，室外搭建物和广告牌须注意加固、户外高空作业要做好安全防护。

3.沙尘进眼勿揉搓

北京市疾控中心此前发布健康提示信息，沙尘天气对眼睛、呼吸道、皮肤都会带来影响。

沙尘天气中，眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌其中，这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛，如果情况严重，应立即到医院就诊。由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，外出返回后应立即清洗。沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，眼睛更易受到损伤。如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。

4.外出记得佩戴N95口罩

沙尘对呼吸道健康也有较大影响。大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒物经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。此外，沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌、病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增加。

沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防护，尽量减少外出活动，出去最好戴上口罩。国家卫健委此前曾发布提示，沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜戴N95及以上级别的防护口罩。

5.给皮肤补水保湿，适当防晒

天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙，毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔，影响皮肤功能。补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课，外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。此外，要注意从内部补水，多喝水。

6.驾车应开启四种灯光

沙尘天气给驾车出行也带来了一定困扰，特别是早晚高峰时段，光线较暗、黄沙漫天，十分影响行车安全。

在出行前，驾驶员要注意检查车窗密封胶条是否有开裂和脱胶等现象，防止行车时沙尘钻进车内。

在行车时，要根据能见度来选择车速，如果能见度低于100米，最好停车休息。请勿使用远光灯，驾驶员应开启雾灯、防炫目近光灯、示廓灯和前后位灯。

停车时应将车停靠在上风处，车头背向风沙，并半闭百叶窗，防止细微沙粒被发动机吸入汽缸而加速机件磨损，并远离楼房、栅栏、施工围挡。

新京报记者 黄哲程 应悦 编辑 黄哲程 校对 刘军