新京报讯（记者 王纪辛）举家出游，在温暖的阳光里，徒步于昌平区十三陵水库的湖光山色之间，这是今天（10月26日）每一位参与2019秋季·北京国际长走大会活动的健步者感受到的。新京报记者了解到，来自市区各级机关企事业单位的青年代表、驻区大中专院校学生代表、社区青年汇的社区青年代表，以及市区青联委员、外国留学生代表、大学生志愿者、社会志愿服务组织等各类群体代表9000余人共同体验了长走的乐趣。

9000余人共同体验了长走的乐趣。新京报记者 王纪辛 摄

12公里环湖路成家庭聚会欢乐场

记者在现场看到，活动参与者有全家老少，有单位团体，所有参与者进入起点后随到随走。

据介绍，活动参与者途经十三陵水库大坝、蟒山石门、二道坝，再经水库大坝返程至终点十三陵水库坝下停车场，全程约12公里。线路设计独到之处在于两次穿越水库大坝，满足长走爱好者在不同时点饱览水库美景的愿望。

一位带着父母和双胞胎女儿参与长走活动的市民告诉记者，“这个季节，是十三陵水库景色最美的时候，山路起起伏伏，走起来不枯燥，今天天气好，正好带着孩子出来玩。”

全家一起参与。新京报记者 王纪辛 摄

现场互动活动丰富

记者在现场看到，起点有来自昌平乡村的传统舞龙舞狮表演，在终点站的广场上，昌平区流村镇漆园村的龙鼓表演威风八面，据介绍，漆园龙鼓是传承300年的市级非物质文化，龙鼓表演最独特之处是单手击鼓，据传承人介绍，目前，流传下来的鼓曲仅有8套，由于鼓点威武，表演丰富，每到年节都会受邀表演。

现场表演。新京报记者 王纪辛 摄

沿途还安排了4处文艺表演区，活力四射的街舞和花式篮球为健走者减轻疲惫、加油鼓劲。另外，在沿路4处认证点还安排有穿绿色马甲的志愿者，为参与者粘贴抵达标签，走完全程，到达终点站的参与者可以凭标签获得象征吉祥平安的昌平苹果。

沿途还设置了“昌平记忆70年”、垃圾分类体验、趣味项目体验、指压板放松4个互动体验区，让长走活动丰富有趣。

据介绍，昌平区以长走活动为载体，深入宣传昌平特色产业，全面展示昌平的生态、旅游、人文等特色资源。

新京报记者 王纪辛

编辑 张树婧 校对 郭利