虽然昨天(10月19日)的空气质量并不适合跑步，但天还没亮，天安门广场东侧还是挤满了参加北京马拉松的人。参赛者按照以往的成绩分区出发，由于这是我第一次参加马拉松全程比赛，被安排在了全程最后一区——第六区。

　　7点以后，开始有教练带着选手们做热身操，比赛的气氛一点点热闹起来。

　　值得一提的是，这次主办方在天安门广场备足了移动厕所，男选手上厕所基本没有排队现象;由于参赛的女选手比较少，很多女厕所也变成了男厕所。去年备受关注的“尿红墙”现象基本得到杜绝。

　　8点多，队伍开始向前蠕动，大家挥舞着双臂，欢呼着跑过了起点，很多人的“人生处马”之旅正式开始了!跑者们首先通过的是天安门，在这里停下来合影的拍照人特别多，人们无法以正常的速度前行。

　　由于人太多，与我同期出发的跑者，基本是以慢跑完成前15公里的。

　　去年习大大去过的庆丰包子铺月坛店也在跑步线路上，这里也成了跑者们边跑边议论的话题，我听到有人说跑下42.195公里全程后，要来这吃个“主席套餐”。

　　路途中，跑者们的奇装异服也是一大看点，有打扮成孙悟空的，有戴着猪八戒面具的，有扮成花仙子的，还有穿着豹纹的。还有一些特殊的公益组跑者，如盲人跑者，他们由健全人牵引着向前奔跑;还有坐在轮椅上被人推着前行的选手。看着他们仍然坚持行进在赛道上，自己也有了动力，不觉加快了脚步。

　　半程马拉松终点设在知春路地铁站附近，半程跑者在这里冲线了，而我仍要继续向前。参赛选手逐渐变少，速度也逐渐能够加快了。可速度一快，很多问题就出现了，路边越来越多停下来压腿治疗抽筋的，还有到了极限点开始行走的——在跑步圈有这么句话，真正的马拉松是从30公里开始的。一般跑者会在32到35公里时出现“撞墙点”，就是身体极度疲劳，实在跑不下去了，心理上也想放弃。这时放慢速度，熬过人体极限，就会海阔天空。

　　熬过极限点的最后五六公里，被安排在奥林匹克公园中轴线上，来这里加油的观众也多了起来，跑者们与观众击掌相庆的场面随处可见。筋疲力尽的时候，与陌生人挥手一击，力量仿佛被传递到了身上，跑者们就这样一公里一公里地跑向了终点。

　　冲过终点线后，大家如释重负，在休息区横七竖八躺下，或做着各种放松。领取完赛奖牌，跑者们纷纷合影留念。我也得到了一块，拿在手上沉甸甸的，在这个没有阳光的中午，我依然觉得它闪闪发光。

　　新京报记者 李飞

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