当地时间5月18日，美国前总统拜登被确诊患有前列腺癌，且癌细胞已扩散至骨骼。虽然拜登的健康状况已经不是第一次引发公众讨论了，但这个消息一出，还是让不少人惊觉：一向注重健康的公众人物为何也会被这种癌症“偷袭”？

更让人担忧的是，很多前列腺癌患者往往在出现症状时已到晚期。今天我们就来聊聊这个男性健康的“隐形威胁”。

别被“懒癌”骗了！

很多人听说过，前列腺癌有个“懒癌”的外号，以为它发展缓慢、危害不大。但现实是，前列腺癌就像隐藏在身体里的“双面人”：一部分类型确实生长缓慢，可能一辈子都不“闹事”；但另一部分恶性程度极高，癌细胞就像脱缰的野马，迅速扩散到骨骼、淋巴结等部位。

我国的情况更要警惕：超过60%的前列腺癌患者初诊时已出现转移，失去了手术根治的机会。这就好比敌人已经打进城里了，我们才发现城门没关，为什么会这样？

主要原因有以下2个：

早期症状太隐蔽：尿频、尿急这些表现和前列腺增生太像了，很多人误以为是“年纪大了正常现象”，结果一拖就是好几年。

筛查意识薄弱：在欧美国家，50岁以上男性普遍会定期做PSA（前列腺特异抗原）检测，但在我国，很多中老年男性连体检都很少做，更别说针对性的癌症筛查了。

前列腺癌晚期患者5年生存率仅为30%左右，而早期发现的患者生存率可达90%以上。所以说，“懒癌”不懒，预防和早筛才是关键！

前列腺癌的5个“前哨”信号！

如果家里的男性长辈出现以下症状，千万别犹豫，立刻就医！这些可能是前列腺癌恶化的“求救信号”：

01

 排尿越来越费劲

• 表现：尿流变细、排尿时间变长、尿不尽，甚至出现血尿。

• 原因：肿瘤会像石头一样堵住尿道，膀胱就像被压瘪的气球，怎么用力都排不干净。

但这个情况也是最容易被忽略的，超60%的晚期患者有排尿困难，很多人误以为是“肾虚”，结果耽误了治疗。

02

骨头莫名疼痛，尤其是夜间

• 表现：腰部、骨盆、肋骨等部位持续疼痛，晚上躺着更明显，甚至疼醒。

• 原因：前列腺癌细胞最爱“跑”到骨头里“安营扎寨”，破坏骨骼结构。

约70%的晚期患者确诊时已骨转移，而骨转移患者的生存期比无转移者短一半以上。

03

体重突然暴跌，吃啥都不香

• 表现：没刻意减肥，半年内体重下降10%以上，还伴有乏力、恶心。

• 原因：癌细胞就像“贪吃鬼”，疯狂掠夺身体营养，导致代谢紊乱。

04

腹股沟摸到硬块，还隐隐作痛

• 表现：大腿根部（腹股沟）能摸到肿大的淋巴结，按压有痛感。

• 原因：癌细胞通过淋巴管“搬家”到淋巴结，说明病情已进入中晚期。

05

下肢麻木、大小便失控

• 表现：走路没劲、腿麻，甚至控制不住大小便。

• 原因：癌细胞压迫脊髓或神经，就像电线短路一样，导致身体失控。

以上5个身体上的变化，都是提醒你，前列腺可能出了大问题！

3招揪出早期前列腺癌，

别等症状出现！

预防前列腺癌，筛查比治疗更重要。以下3种检查，建议45岁以上男性每年做一次，尤其是有家族史的人：

01

直肠指诊

这是一种简单、经济且有效的前列腺癌筛查方法。医生通过手指插入肛门触摸前列腺，可以发现前列腺的大小、形状、质地以及是否存在异常结节，就是可能人会尴尬点儿。

• 注意：检查前无需空腹，但要放松肛门，别害羞，这是早期发现的第一步！

02

经直肠超声

医生会把超声探头放进肛门，近距离观察前列腺内部是否有结节、肿瘤大小及侵犯范围。

• 优势：比腹部超声更清晰，能发现1厘米以下的小肿瘤，尤其适合前列腺中心部位的病变。

03

PSA检测

也就是前列腺特异抗原检测，是最敏感的检查办法。抽一管血，就能查。

•＜4ng/ml：正常；

•＞10ng/ml：高度怀疑前列腺癌，必须进一步检查；

• 4-10ng/ml：可疑值，可能是炎症或增生，需结合游离PSA（fPSA）比值判断，比值越低，癌症风险越高。

体检时别漏了这项！很多早期前列腺癌没有任何症状，但PSA已经悄悄升高了。

不过，PSA检测可能受到前列腺炎症或增生等因素的影响，一般会需要结合其他检查结果综合判断。

预防前列腺癌，从生活点滴做起

作为家人，我们要提醒男性长辈，记住这4件事：

督促定期体检：50岁以上每年查PSA，有家族史的45岁就该开始。

鼓励健康饮食：多吃番茄（富含番茄红素）、深海鱼（Omega-3脂肪酸）、坚果，少吃高油高盐食物。

避免久坐憋尿：开车、打麻将超过1小时就起来活动5分钟，多喝水、别憋着不上厕所。

关注情绪健康：压力大、长期焦虑会降低免疫力，陪他聊聊家常、散散步，心情好身体才好。

男性往往羞于谈论私密部位的健康，作为妻子、女儿，我们要多留意他们的身体变化，主动提醒筛查。就像拜登的病例给我们的警示：癌症从不挑人，早发现、早治疗，才能留住更多家庭的幸福。

文章作者：陌陌

图片来源：摄图网

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